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木瓜的正确吃法,一定要注意啊!

来源:园姣生活网

木瓜是一种营养价值很高的水果,但是木瓜的吃法也有需要注意的地方。以下是木瓜的正确吃法:

  • 切开后,先用勺子或刮刀将中间的黑色籽去除,在把木瓜切成适口的小块,用勺子挖出或者直接削皮食用。

  • 不要在绿色的木瓜上涂食盐或者酱油,因为木瓜中含有丝氨酸蛋白酶,会使木瓜变黑,并产生一些不利于健康的物质。

  • 木瓜不宜和螃蟹、鸡蛋同食,否则会有中毒的危险,而且还会影响消化吸收。

  • 女性朋友们注意了,千万不要在月经期食用木瓜。木瓜性质温热,容易引起子宫收缩,可能导致流产或者流产的可能性增加,所以月经期一定不能食用。

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