常听人说因为放屁太臭，自己都受不了，便开始猜测是否有肝不好或者其他身体健康状况的问题，特别是在一些医学资讯上，经常提到与排便相关的医学问题。但是，到底放屁与肝的关系如何呢？
新的研究表明，放屁与肝的健康没有什么关系；实际上，是与饮食相关的。放屁的气味通常由消化系统中非常小的微生物生产的气体引起的，这些小微生物便是消化食物过程中自然出现的。若是食物的成分中含有易于产生硫化氢、甲硫醇和甲硫丙醇等气味较浓的成分，那么放屁气味会相应变得较明显。大豆、一些坚果和蔬菜（如芝麻、洋葱和豆类等）往往会产生这些气体，若是吃多了会明显增加放屁的几率。
换句话说，若发现自己放屁较臭，便不必紧张是否是肝有问题。应该适当改变自己的饮食，尽量避免吃那些易于产生异味的食物，同时适当锻炼身体，以保持肠胃道健康。
