早C晚A是一个最近很流行的词汇，指的是在工作或者生活中一个人早上做事情效率不高，下午或者晚上时状态反而特别好。
这个现象主要是因为人的生物钟和身体规律的原因，早上时身体还在适应环境和状态，需要通过一定时间来调节自己的节奏和工作状态，而下午或者晚上时，身体已经适应了环境，状态更为平稳，所以做事效率更高。这也是为什么很多人喜欢选择在晚上学习或者工作的原因。
对于早C晚A的现象，解决的方式也比较简单，就是根据自己的身体规律来调整自己的行程和计划，比如早上可以做一些简单的事情，让自己适应环境，晚上再安排比较重要或者需要大量精力和注意力的任务。
